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お悩み相談 その657「同性の友人と関係を持ってしまった」

Q. Nさんからのメッセージ


Tomy先生こんばんは、いつもBlogの記事楽しく拝見させて頂いてます。
僕はゲイなのですが、内容が内容なのでリアルの友人や家族にも相談しにくく、メールさせて頂きました。

自分が同性に惹かれると自覚したのは14歳の頃、それから好きになる相手はずっと同性でした。
なまじっか思春期まっさかりだったせいか、何人かとは実際に軽く関係も持ちました。

しかしそれにつまづいたのが18歳の時、同じクラスで仲の良かった友人と関係した後でした。
勢いで彼と関係した後、彼から「やっぱり生理的に無理、もう近づかないで」と絶縁されました。

今までの相手とは、性的な接触を持たなくなった後も普通の友人として続いていたので、彼の反応はショックでした。殆ど何も食べれなくなり、ロクに眠れず、日中は寝不足のせいか酷い頭痛に悩まされるようになりました。

そして絶交されたとはいえ同じ学校に通う生徒同士。校内で彼を見かけるたびに挙動不審になる自分。他の友人達からは「早く仲直りしろよ」とせっつかれて愛想笑いでごまかす日々。苦痛でした。

結局そのまま僕はずるずる未練と後悔を引きずり、体調も崩しがちなまま受験に突入、辛うじて志望していた学部へ進学(第一志望の大学ではありませんでしたが)。
しかしこの浅い眠りと頭痛体質がずっと変わらず(食事は普通に取れるようになりました)、ギリギリで大学を卒業するも国家試験には失敗して現在に至ります。

ストレスや疲労で頭痛が酷くなるらしく、酷い時はまともに起き上がれない様な痛みが数日~数週間続き、国家試験の追い込みをしたい時期に悩まされました。

今は別の資格を取ってバイトをしていますが、何処となく無気力で、このままで良いのだろうかといった焦りのような物を感じています。

かかりつけの内科医の先生からは頓服の痛み止めを処方して頂いてます。

一度余りの酷さに総合病院でCT等の検査も受けたのですが脳に異常はナシと言われ、結局根本的な解決にならず。

高校時代の彼のことは、自分なりに今は吹っ切れていると思います。少なくとも未練はもうありません。
僕の軽率な行動が原因で彼も、そして自分も苦しむ事になったという自己嫌悪、そして同性に惹かれてしまう自分への嫌悪感はありますが。

精神科で診て頂いたら頭痛の症状が楽になる可能性はありますか?
またもし精神科で診て頂くとしたら、きっかけになったと思う事件は主治医の先生にお伝えするべきでしょうか。
自分が同性愛者である事を他人に伝えることが怖いのです。

できることならもう一度国家試験に挑戦したいと思っています。
お忙しいかとは思いますが、アドバイスやお叱りなど何でも結構ですので一言頂ければ嬉しいです。

乱文、長文すみませんでした。


A.


もし、身体的な異常がないとすれば、


事件はストレス→頭痛という流れが出来るきっかけにはなったと思うけれど、


今直接の頭痛の原因にはなっていない感じがするわね。


ここが難しいところで、精神科医の先生に全てを打ち明ければ症状が治るかといえば、


そういうわけでもないだろうと思うのよ。


また、精神科医の先生は、本来プロフェッショナルだから、ゲイを打ち明けても何の変わりもなく対応すべきだけれど、


実際のところゲイなどにあまり理解のない先生も現実にはいます。


いい先生に当たれば、「ゲイでも何でも話せる主治医がいる」という安心感から、症状がよくなるかもしれないけれど、


精神科にいけば必ずよくなるか、といえばどうかなあ?というのが正直な感想ね。


ただ、あなたの頭痛には抗不安薬の頓服がある程度聞く可能性があるし、不眠には睡眠導入剤を使ってもいいかな、と思うわ。


一つの提案としては、

まず精神科に受診し、

「高校時代の親友と仲たがいしてしまってから、頭痛や不眠がとれない」

と大まかに相談する。


主治医の先生との相性をみて、「話してもいいかな」と思ったら話してみる。


こんな感じがいいんじゃないかしら?


また、自分の夢に向けてもう一度国家試験を受けるのは、いいことだと思うわよ。


まだ若いでしょうし、人生は一度きりですから。




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[ 2012/07/31 14:41 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

リクエストにお答えして、久々イラストよっ

似顔絵道場またやってください、というリクエストにお答えして!








大人になったエスパー魔美…じゃなくて


デヴィ夫人ざます


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[ 2012/07/31 10:07 ] 似顔絵道場 | TB(0) | CM(20)

お悩み相談 その656「いつもプチ家出してしまう」

Q. Oさんからのメッセージ


初めまして。高校生です。

家出というか、親が寝た頃に帰るだけなんですが。

自分には母からして理想の息子と言える兄がいます。
自分はできの悪い娘で、最近よく比べられます。
それが苦痛で仕方ありません。

自分は意思表示が苦手で、母に本音だったり暴言や自分の意見など言ったことがなく、周りからしたらイイ娘だと言われるけど、実際は深い溝がある関係です。

自分はいてもいなくても同じ、むしろいない方がいいように最近ますます思うんです。


なんか言いたいこといっぱいあって上手くまとめれないんですけど、母は近々離婚する気で、そうなったら自分は母に引き取られます。嫌です。

かと言って父も影で母に暴言や罵声をあびせ泣かせているのを知ってるので嫌です。

1人暮らししたいけど金ないし
未成年って確か保護者の許可ないとアパート借りれないんですよね?

どうしたら いいですか?


A.

なんとなく疎外感を味わってしまうのね。

あなたのように、ご両親の仲の問題などで、家族が家族として機能していない機能不全家族で育つと、様々な精神的な不安定さが出てくることがあるわ。


でも、あなたはまだ若いし、一人で家を出ることはリスクも大きい。


虐待などの問題が直接ある場合は、すぐにでも行動すべきだと思うけれど、


兄と比べられる、ちゃんと見てもらっていないという気持ちだけで一人暮らしをはじめるべきではないわ。


たいていの場合、親子の問題はコミュケーションの問題なの。


親や子、いずれも本人自身の問題ではないケースがほとんど。


暴言はするべきじゃないけれど、お母さんに言いたいことがあったら、ちゃんと伝えてみてもいいのよ。


自分も意外と親の気持ちがわかっていなかったり、いろんな誤解だったりすることって結構あるの。


自分の意見ってね、ちゃんと伝えたつもりでもわかってもらっていないことっていっぱいある。


まして、伝えていないのならなおさらよ。


たとえ親子であってもね。


家を出ることは、大人になったらいつでもできる。


もうちょっとお母さんとがんばってみてもいいと思うわ。反抗してもいいから。



参考になったかしら?


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[ 2012/07/30 18:22 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

ゆほびかWeb連載再開!!

久しぶりにゆほびかWebでの連載、再開しました!!

http://www.makino-g.jp/yuhobika_new/pre-tomy.html



本の宣伝までちゃっかりさせていただいて、

ゆほびか様、ありがとうございます。


今回は美容整形の話題です。

ジョセフィーヌがいい味出してます。


よかったら、のぞいてみてね。


あと、もしかしたら、近々イベント企画やるかも~というウワサも?


しばらく目が離せませんぞえ♪


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・長く続く恋のヒケツは・・・
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・友達に裏切られたって・・・ ほか
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[ 2012/07/30 14:17 ] 宣伝とご連絡 | TB(0) | CM(0)

ジョセフィーヌの記憶

ジョセフィーヌは妙に記憶がいいの。


アテクシ

「それでさー、実はアテクシが犯人だったってわけよ。

ぎゃははは」


ジョセフィーヌ

「その話12回目」


アテクシ

「…でね、本当は、鍵がかかっちゃって入れないの。しかも裸!ぎゃははははははあ」

ジョセフィーヌ

「その話32回目」


アテクシ

「…でね、」



ジョセフィーヌ

「その話28回目、前回は3ヶ月前の日曜日に聞きました!」


アテクシがいつどんな話したか、全部覚えてるのよね。


ジョセフィーヌ

「ていうか、おじいさんじゃないんだから、何度も同じ話しないでくださーい」


これもきっと愛の力だわっ


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完全書き下ろしです。

ジョセフィーヌもちょこっと出ます。

品薄ですのでお早めに。


☆内容はこんな感じ☆

・仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?
弱い自分のままラクに生きましょ!
・うつかな?と思ってる人に
・最悪な気分は絶対続かないわ。すべての感情を受け入れて、待ちなさい! 

・好かれようとするより、好きになりなさい! 

・親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!
・人生の“なんとなく不安”をぶっとばしなさい!

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[ 2012/07/30 10:34 ] 日常 | TB(0) | CM(4)

お買い物中

ジョセフィーヌがイヤホンが欲しいというので買いに来てます



資料まで用意してマメな子ね

じっくり選んで結局一番安いのになったわ






アテクシ初めての単行本、


おネエ精神科医のウラ診察室」


7月18日、セブン&アイ出版から全国の書店で発売されてます!!





今日からアマゾンで予約開始ですっ。


早ければ今週末から本屋に並ぶところもあるかもっ。





面白くって、笑って、泣いて、とっても役に立つ、心の処方箋、そんな一冊になっています。





皆さん、ぜひ手にとってお読みください。


気にいったら、ぜひ買ってくださいっ。





<内容はこんな感じ↓↓↓>


現役精神科医で、


お悩み相談ブログ大ヒット中の著者が、


迷える心を明るくハッピーにしてくれる!!





お悩み相談ブログ1日6万PV達成の、現役ゲイ精神科医・Tomyの初単行本がリリース。取り上げるのは、家族のこと、恋人のこと、人間関係のこと。ちょっと落ち込んじゃったココロに、診察室では言えないゲイのホンネでズバッとあなたの悩み、解決します!


●内容紹介



第1章 仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?




第2章 弱い自分のままラクに生きましょ




第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み




第4章 親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!




第5章 人生の“なんとなく不安”をぶっとばしなさい!




<アマゾンでの予約・購入はこちら↓>


おネエ精神科医のウラ診察室



Android携帯からの投稿
[ 2012/07/29 16:55 ] 日常 | TB(0) | CM(6)

お悩み相談 その655「旦那がバイセクシャルかもしれない…」

Q. Yさんからのメッセージ


ブログ拝見させていただき、相談させていただきたくメールしました。

旦那がバイのようなんです。
最近ゲイやバイ専用の出会い系掲示板を見てたり、知らないアドレス(複数)とメールしてるみたいなんです。
もちろんメールの内容は削除されています。

昨年浮気されたのですが、その時残ってたメールを見たときから怪しいと思ってましたが、最近の事で確信かなと…
昨年聞いたときは否定されてしまいそのままになってしまったのですが、今回どうやって切り出そうか悩んでいます。
小さい子供がいるので、知らないふりをしてこのまま生活を続けたほうが良いのか、話あってどうするか決めたほうが良いのか…

本当にどうしていいか分からず、旦那の顔を見ると胸が苦しくなります。
すがる思いで、いきなりメールしてしまいました。アドバイスいただければ幸いです。

よろしくお願いします。



A.


こういうとき、見てみぬフリするのはあまりオススメはしないわ。


蓋をしていてもやがて、あふれ出てしまうものよ。


まず、ご主人としっかり話し合って決めるべきだと思うわ。


子供のこともあるでしょうし、結論はすぐ出すべきじゃないけど、


少なくともちゃんとあなたの言いたいこと、思ってることは伝えないといけない。


あなたの人生の時間は限られているのに、我慢をすることで費やすのはもったいない。


世の中には我慢していいことと、我慢しなくていいことがあるわ。



ただ、今の段階ではまだ材料が足りない気もするの。


「なんとなく興味半分で見てるだけ」

と言い逃れされてしまっては元も子もないので、


できればもうちょっと証拠を集めましょう。

メールの内容があったほうがいいでしょうね。

少なくとも、いつ、どういうものを見つけたか、

なぜ怪しんだのか、記録にとっておくことよ。


後でこじれたときに必ず役に立ちます。


そして、タイミングを見て、しっかり話し合いなさい。


あと、残念ながら、ご主人さんがあなたに対して嘘をつくことは直らないと思うわ。


嘘をつかない人は最初からつかない。




参考になったかしら?


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[ 2012/07/28 16:34 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

おいしいものいただいちゃった

アテクシのリアル友達atts さんから何やら小包が。


箱を開けると、お手紙が入っていました。

ゲイの精神科医Tomyのお悩み相談室-1343437074845.jpg


どうやら、アテクシ初めての本↓↓


おネエ精神科医のウラ診察室


がとっても面白かったからありがとう!!

とお礼の品贈っていただいたみたいなのっ。


それは…


ゲイの精神科医Tomyのお悩み相談室-1343437105307.jpg

attsさんのプロデュースされている新製品魔女ソース


いちじくを使ったもの、マスタードを使ったもの、わさびを使ったものなどがあって、


何にかけてもウマウマなソースです。


ジョセちゃんとおいしくいただきました。

ありがとうございます~。


attsさん、普段からアテクシたちが食い意地が張ってること知ってて、いろいろ送ってくださるのよ。


幻の手作りからすみとか、お手製ジャムとか。


いつもいつもすいませんです~。


attsさんのブログ

http://ameblo.jp/voiceatsuko/



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☆内容はこんな感じ☆

・仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?
・職場の人間関係はアイメッセージ戦略よ!
・仕事がつらいあなた、ストレスをかわす方法を覚えることね 

弱い自分のままラクに生きましょ!
・うつかな?と思ってる人に。うつ病ってうつな気分とは違うわ
・最悪な気分は絶対続かないわ。すべての感情を受け入れて、待ちなさい! 

・好かれようとするより、好きになりなさい!—返報性の法則 

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[ 2012/07/28 09:46 ] 日常 | TB(0) | CM(8)

お悩み相談 その654「女の子しか好きにならない」

Q. Aさんからのメッセージ


はじめまして。
ブログ拝見しています。
20歳女性です。

私は昔から女性を好きになってしまいます。(ですが女性への性欲はありません。)最近、大好きな女友達に彼氏が出来ました。自分でも驚くほどショックが大きく、ここ2、3ヶ月は泣いているか放心状態になっているかという毎日です。笑うことがとてもしんどいです。ご飯も食べたくありません。
これから先も同性を好きになり叶わなくて苦しむということを繰り返していくのだと思うと、生きる気力がなくなります。

毎日がつらいです。その友達に会いたくないですが、大学が同じなので嫌でも会います。
笑うことができなくなり言葉数も減ったので友達や家族に心配されますが、誰にも打ち明けることは出来ません。とりあえず「大丈夫だよ」と言う他ありません。

まるで廃人です。
どうしたらいいのかわかりません。
すみません。

よろしくお願いします。


A.


失恋したときは、一時的にそうなるのよ。

でもたいていの場合、時間がたてば楽になるの。

体の怪我と同じで、自然に回復するようできているんです。



辛いときは、あまり無理をせず、自分が一番楽な環境を保つようにしましょう。


でも、お友達はもともとノンケ(異性愛者)の女性なんだから、


彼氏ができて幸せそうなら本来はそれでいいじゃない?


いまどきは、ネットもあって同性愛者の出会いも前ほど難しくはないわ。


一生、同性を好きになっても叶わないなんてことはないのよ。



アテクシも学生時代、ノンケの友達を好きになりかけたことはあったけど、


ノンケはノンケ、あくまで友情と割り切るようにしたらかえって楽になったわ。


友情関係は友情関係のよさがあるからそれでいいのよ。


ただ、たまに失恋が引き金となって本当のうつ病になることもないわけじゃないから、


体重が減る、不眠になるなどの症状が強ければ、精神科を受診してね。



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[ 2012/07/27 11:00 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

あら、かわいいアレね

誰?タイトル見て変なこと考えた人は?


ジョセフィーヌからもらったスイカの話よ。








結構甘かったわー。

(注:手がでかいわけではない)



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[ 2012/07/27 09:20 ] 日常 | TB(0) | CM(14)

お悩み相談 その653「心が平坦になってきた」

※ご連絡:

昨日、メルマガ配信後に、アテクシの本のアマゾンの在庫が完全になくなり、予約注文もできない状態になりました。編集者様にご迅速に対応いただいて、今朝から在庫復活しています。


現在(午後五時)、すぐに配送できる状態ですので、昨日買えなかった方はアマゾンのぞいてみてください↓↓

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Q. Kさんからのメッセージ


こんにちは 先生。
いつも楽しく(?)ブログを読んでいます。

実は私にも悩みがあるのですが…

実はこの1年ほどでしょうか?
心が弾けるような気分が殆どなくなってしまったのです。
恋愛に限らず、ワクワク、ドキドキするような気持ちが。
現在は落ち込んだりはしていませんが
心が平坦になってしまったかのような…

ですが、一時、とても不安定になっていて、とても落ち込んだり
涙がでるようなこともあり
鬱なのかな?と思ったこともあるのですが
今はそういう状態は落ち着いている感じです

前は音楽を演奏しているときや踊っているときに
脳に何かが広がるような喜びを感じたり
いわゆるアドレナリンラッシュ(?)のようなことも多々あったのですが
いい意味でいえば心が無我の境地みたいなのに達したというか
落ち着いてしまったような感じです。
それがとても寂しいというか…
昔のようなそういう状態に戻すにはどうしたらよいでしょうか

私は40代になったばかりなのですが
これはもしかして脳の老化なのでしょうか?
何か漢方や薬で治るものなら治したいです…

ちなみにアメリカ在住なので、こちらのドクターに見ていただいたりというのは
最終手段にしたいと思っています…

よろしくお願いいたします。


A.


結構皆さんそんなもんよ~。

老化ではなく、熟成なんです。

さみしい気持ちはわからなくもないんだけど、

それは受け入れたほうが幸せだと思うの。


ジョセフィーヌなんか、早く無我の境地に達したい(もう達してると個人的には思うが)、年取りたいなんて言ってるぐらいだし。


40代には40代にしかできない経験があると思うのよ。


あとは、新しいことを見つけるのよ。

どうしても年とってくると仕事がルーチン化するのよね。

同じことの繰り返しだとやっぱりつまんなくなるから。


旅行でもダイビングでもトレッキングでも、なんでもいいわよ。


アテクシは、ブログや、本、連載の原稿書くことがとっても楽しいワ。


(読んでくれる皆様のおかげですわよ、ありがとう)


でもあんまりひどい場合は、女性ホルモンバランスの影響もあるかもしれないわね。


アメリカの医療システムがよくわからないけれど、機会があったら血液検査で調べてもらってもいいと思うわ。


ざっくり言うと

マッタリ生きることを楽しむ

たまに新しいこと初めて、刺激入れる

といったところね。


参考になったかしら?


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本日に限って夜8時、臨時号配信予定!

(内容はヒミツ)

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[ 2012/07/26 16:40 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

やってはいけない3(まだまだ続くんかい)

※昨日、本購入予定だった皆様へお知らせ:

 昨日の午後から、アマゾンで完全に在庫切れになり、取り寄せもできない状態が続いていました。今朝10時、在庫復活しました。ご迷惑おかけしました。今ならすぐに発送出来ると思います~。すいませんでした。


またまたしつこくやってはいけないシリーズ。


年齢を聞いた後で

「意外とお若いんですねー」

と言ってはいけない。


いい?

「お若いんですねー」

はほめ言葉だけど、


「意外とお若いんですねー」

はほめ言葉じゃないから。


ニコニコして言ってもダメだから。


それって

見た目はふけてるってことだから

わかったわね、

ジョセフィーヌさん


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[ 2012/07/26 09:52 ] 日常 | TB(0) | CM(14)

お悩み相談 その652「夫はうつ病か」

Q. Kさんからのメッセージ


旦那がうつ病な気がします。
自からもうつかもしれないと言っています。
新しい職場では年齢が一番下と言う事もあり、理不尽な言われ方もしているようで、
そのわりに上司の仕事へのやる気のなさにも腹が立っているようです。
毎日イライラしており、疲れが全面に出ていて、
性欲も殆どないようです。

私が専業主婦なため彼の一人でいる時間がない状態にあります。
また口唇ヘルペスもこの前でてしまいました。
彼の唯一の楽しみがパチンコで、残業がない日は毎日のように行きます。
私的には本当にうつならば病院に行って欲しいと思うのですが、
彼は病院を毛嫌いしていて、中々行ってくれません。

だけどネガティヴな発言は毎日のように言われ、イライラされ
あたしの方が参りそうです。

なんと説得すべきですか。またどう接してあげたはいいでしょうか。
プライドがすごく高い人です。常に脳がフル回転してるようで、
あれしなきゃこれしなきゃと口に出します。
自分がそんな調子なのに私を外に連れ出してあげようと、
優しさというより、義務のような感じでしようとします。
辛い辛い、もう嫌だ、だけど稼がきゃいけない、お前にはわからない、
死 にたいが口癖のようにでます。
あたし自身1番嫌いな言葉なのを知っていながら言います。
もうどうしたらいいかわかりません。
助けてください。


A.

病院を受診してもいいと思うわ。

ただ、うつ病と診断されるかどうかは微妙なところね。


典型的なうつ病であれば、ご自身を責める傾向が強いわ。


だから、「上司のせいで」「お前にはわからない」などといった他人を責め立てるような言動はあまり見られないわ。


また、うつ病の本質は「動けなくなる」ということよ。エネルギーが枯渇して、何もかもおっくうで動けなくなるの。


そのため、仕事だけではなく、本来好きな趣味事もやれなくなってしまうの。


パチンコをやり続けるというのも体力が必要よ。


だから、総合的に考えると、典型的なうつ病とは違う点がいくつかあるわ。


ただ、仕事でストレスがたまって、日常生活に影響が出ているというのは間違いがないわね。


あえて言うのなら、適応障害が一番近い状態のように見えるわ。


最近は新型うつ病という病名も出てきているので、ドクターによっては広い意味でのうつ病と診断する可能性もあるかもしれない。

(アテクシ自身はその考え方は否定的です)


いずれにせよ、実際の診察を受けさせたほうがいいとは思うわ。


本人がプライドが高い場合は、

不眠や、イライラなど、本人が実際に困っている症状を探して受診を進めるといいわ。


「病気かもしれないから病院にいこう」じゃなくて、


「最近眠れていないみたいだし、病院で相談してみようよ」

「倦怠感が強いみたいだから、一回病院で検査したほうが安心だと思うよ」

という感じね。



参考になったかしら?


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[ 2012/07/25 12:49 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

やってはいけない2

前回の「やってはいけない」割と人気だったので、もう一回やるわね。


http://ameblo.jp/kazeyokoiyo/entry-11308797871.html



今回の「やってはいけない」はコチラ。



シャコを姿焼きにしてはいけない


ある日母が大量のシャコをもらったのだが、

母調理方法わからず。


ジョセフィーヌが

「エビみたいなもんだから、バターでそのまま焼いてみたら」

とアドバイス。


皆さん、シャコってね、焼くと妙な生臭さがあるんですよ。


そして、出てきたその姿は


まさにフナムシ


シャコはちゃんと塩茹でにして、身をとりだしてもらうべし。



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●内容紹介

第1章 仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?

第2章 弱い自分のままラクに生きましょ

第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

第4章 親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!

第5章 人生の“なんとなく不安”をぶっとばしなさい!


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[ 2012/07/25 10:27 ] 日常 | TB(0) | CM(17)

お悩み相談 その651「現状を打開するには」

Q. Aさんからのメッセージ


はじめまして。いつもブログのほう、拝見しております。40歳の男性 ゲイです。パートナーはいなくて両親と同居しています。(ひとりっこです)

適応障害と診断され、通院している最中から医師から早く結婚して、両親からはなれたほうがいいといわれたものの、結婚できるわけもなく、カミングアウトも先生にできず、ずるずるしています。

傷病手当を受給していますので、支給されている中から家にお金を入れているのですが、
働いている時より家に入れる額が少なくなったので、お金のことで母親からきつくいわれる毎日です。


そのことを、やんわりと先生に話すと「そんなに家に入れる必要はない!自立させなさい!」といわれたのですが、そのアドバイスを求めると、「ここは家の中のもめ事を持ち込む場所ではない」と一蹴されてしまいます。


なんだか八方ふさがりで、誰にも相談できず、本当につかれてきてしまいました。


現状を打開する第一歩を踏み出す手段ってないものでしょうか?



A.

アドバイスなら、既に主治医の先生にもらってるじゃない?

「親にお金を入れる必要はない」
「親から離れなさい」

これがアドバイスよ。

八方ふさがりじゃなくて、事態を打開するにはこれしかないのよ。

主治医の先生は、結婚を口実にしたら離れやすいから、そう言ってるだけなんじゃないのかしらね。

もちろん、結婚しなくたって、カミングアウトしなくたって、
「俺そろそろ一人で暮らしてみるわー」
って言えばいいじゃないのよ。

一緒に住んだっていいわよ。
うるさく言われたって「これ以上は無理」といえばいい。

だっていくら入れるかはあなたが決めることだもの。

「現状を打開する第一歩を踏み出す手段」っていうけれど、足を踏み出すのはあなたにしかできないことなのよ。

あなたが考えて、あなたが決めて、あなたが踏み出すしかないわ。

不安もあるだろうけれど、どうせなるようにしかならないんだから、思い切りやったほうが、あとくされがないってもんよ。

参考になったかしら?


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第2章 弱い自分のままラクに生きましょ

第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

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[ 2012/07/24 14:31 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

ジョセフィーヌのお洋服

最近、アテクシの古い服がどんどん実家になくなっている気がするの。


この間その理由がわかりました。



実家に帰ったとき、


「これTomyの服だけど、ジョセちゃんのほうが似合うわ。


もっていきなさいよ」



ジョセフィーヌ

「はあい」



まずは、アテクシに聞きなさいよっ。


最近、母と嫁の中が良すぎて肩身の狭いTomyでした。



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第1章 仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?

第2章 弱い自分のままラクに生きましょ

第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

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[ 2012/07/24 09:56 ] 日常 | TB(0) | CM(18)

お悩み相談 その650「彼との結婚」

Q. Yさんからのメッセージ


はじめまして。
お忙しいとは思いますが目に止めて頂ければ幸いです。

私は今年結婚する予定です。
相手ははパニック障害を患っており
仕事が原因で何度も倒れているようなんです。
他にも色々な病気を併発してしまい、近々会社を辞めるかもしれないとの事…

私が健康で、まともな職についていれば
「会社なんて辞めて好きな事すれば良いよ!」と言ってあげたいのですが
私自身も難病を抱えており、今契約社員で仕事をして普通の生活を送れている事自体が奇跡だと思っています。

彼の病気自体は私と出会う前からあり、私との交際が悪化の原因ではないとは言ってくれてますが難病を抱えた私を妻にし、養っていかなければいけない。というストレスは絶対にあると思います。
私自身も職のない彼をどう支えていけば良いのかというストレスがとても重いです。

彼の為に別れた方が良いと思っているのですが、やっぱり大好きなので切り出せません。
苦しくて答えが出ません。
私はどうするべきなのでしょうか?


A.


答えが出ないときは答えを出さないのもアリよ。


結婚ってなかなか体力もいるし、やらなきゃいけない仕事も増えるから、


まずは、一緒に生活してみたらいいんじゃない?



結婚は別に急ぐわけじゃないんだもの。



誰かが誰かを養うとかじゃなくて、

一緒に助け合って生きていくんだと思えばいいのよ。


好きだから助け合っていけるのよ。



漠然と考えているとストレスも大きいから、

実際にシュミレーションして、

こういう問題は、こうやっていこう

こうなったら、こうしよう


具体的に二人で考えていくのよ。



いきなり別れるところまで結論飛ばすことはないわよ。


お互いが思い合う関係というのは職以上に貴重なんだから。


参考になったかしら?





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第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

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[ 2012/07/23 15:57 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

昔の○○をご紹介します

「Tomy先生って、昔の文章とは別人ですね」というご感想をよくいただくので、


今日は

昔の文章をご紹介します

(といっても過去ログ漁れば出てくるんだけど)



☆記念すべき一番最初の記事☆

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2010-05-26 10:50:16

ブログはじめました

30代前半のゲイです。精神科医をしています。ゲイとして、医師として、日常思うことを書き連ねていこうと考えております。どうか宜しくお願いします。ゲイ、ビアン問わず友人も募集しておりますので、メールでも戴けたら嬉しく思います。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

とりあえず、地味。

☆二番目の記事☆
2010-05-26 14:44:15

友情結婚・・

 田舎で暮らしているせいか、独身でいると目立ってしまうようだ。いろいろ噂になっているようで仕事がやりにくくなってきた。そんなことから友情結婚など最近考えているのである。一応友情結婚のためのサイトも見つけて書き込みもしてしまった。

 

 妻と自分のカップル同士でお出かけなんぞも楽しいかもしれない。共働きであれば、お互い交互に仕事を休んで相方と長期の旅行にも気軽にできる・・・などという自分勝手な妄想をついつい広げてしまう。まあ、そんな都合よくいくかどうかはわからないが、動かぬことには始まらない。


 20代の頃はそんなことまったく考えもしなかったのだが、年をとれば考え方も変わってくるものである。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

暗い…
※現在、友情結婚は考えておりません。噂とか気にせずジョセフィーヌといちゃついてるから(ゴホン)

☆他の初期のブログ記事☆
2010-05-27 21:03:40

光陰矢の如し

 最近「歳」についてよく考えるようになった。20代のころは後半になっても「若者」という意識であったが、30になると途端に40が見えてきて、きっとこの調子であっという間に5060の爺さん(婆さん?)になってしまうのだろうという気持ちになってくる。

 実際時間というのは段々に加速化して体感されるような気がする。「年をとると時間があっという間に過ぎていく」という人は自分も含めたくさんいるのだが、「年をとると時間がどんどん長くなってきた」という人はとんとお目にかからないからこれはきっと真実なのだ。


 だいたい時間の感覚というのは年齢の逆数に比例するぐらいではなかろうか。つまり1歳の1年は2歳の半年に相当し、10歳の1年は20歳の半年、30歳の4ヶ月に相当する。すなわち、人生80年というが、実感的にはもっと早く短く感じるはずである。時間は大切に過ごさなければいけないなあ、と思いつつだらだらしてしまう自分が情けないのである。


2010-05-31 11:03:13

刺激

最近感情の起伏が少なくなってきた。嬉しい、悲しい、不安だ、楽しい、苦しい全ての感情がなだらかになってきている。これは常に刺激がないと充実感の得られない自分にとっては由々しき事態である。多分これは歳によるものであろうから、段々進行していくに違いないのだ。このブログを始めたのもそれが理由のひとつである。熱中する何かが自分には不可欠なのだ。
ただ私は飽きっぽい性分なので、熱中できるものができてもすぐに飽きてしまう。ひたすらマイブームを求めて自転車操業的生き方になってしまうのである。それも段々ネタ切れになってきた。自分のやりたいことがある人はとても幸せだなあと思うのである。
暗い、暗い、暗ーい
自分で自分の頭に水ぶっかけちゃいたくなるぐらい暗い。

それが今では…
------------------------------------------------------------------------
2011-06-03 10:29:49

ブァイト一発

ブッ

アテクシ

「ちょっとー、凄いオナラ平気でしないでくれる?」


ジョセフィーヌ

「いししししししし」


アテクシ

「あなたもしかして、ろうそくの火とかオナラで消せるんじゃない?」


ジョセフィーヌ

「できるかなあ?…………」

アテクシ

「あの…

練習しなくていいからね」

ジョセフィーヌ

「へへ


考えてることばれちゃった」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

すっかり下品に。人は変わるものね。


きっとお悩み相談やっていくうちに、アテクシも元気付けられていたのね。


皆様ありがとう!


そして、素敵なジョセちゃんがアテクシを明るくしてくれたのだわ。


はい、最後はいつものノロケです。


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[ 2012/07/23 09:58 ] 日常 | TB(0) | CM(16)

ご相談者からの嬉しいお便り♪(再掲します)

※先日UPした記事が、なぜか見れなくなっていたので再掲いたします。


どこをどう読み返しても、問題ある箇所はないんだけどなあ…。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


お悩み相談 その648のNさんからおたよりいただいたのでご紹介しますわ。

http://ameblo.jp/kazeyokoiyo/entry-11306423300.html


トミーさんへ

お悩み相談№648のNです。
この度はご相談にお応えいただき、掲載して頂きまして本当に感謝しています。



僕は当時、Tomyさんのブログを見つけて、縋る思いですぐにメールを書きました。
当時はもう一杯一杯だったのだと思います。

お返事にも書いてありましたが、何の「覚悟」なのか非常に分かりにくいものでしたので、お礼も兼ねまして記載させて頂きます。

お時間がありましたらお読みください。


私はゲイ男性で、相方がおります。付き合って10年です。


借金との生活に大変になり、相方に相談して、大変申し訳ないながらも相方が毎月金銭的な手助けをしてくれています。

その上に母親を食事や旅行に連れて行ってくれるなどしてくれます。
しかも母親には「僕が稼いだお金を使っている」ということにしてくれています。
親友が親のお金を出すのはおかしいからと。

相方への感謝の気持ちは勿論でしたが、僕には申し訳ない気持ち、自分が情けない気持ちも沢山あり、こうも毎月、毎日を苦しめる「お金」というものが憎くて、そんなお金に振り回されたり、相方を不幸にさせてしまっている事を終わらせたい、何より相方と一生ほのぼのと暮らせたらいいだけなのに、これからまだ何十年も借金と母親を背負っていかないといけないという現実に「よし!やってやるぞ!」っていう覚悟が出来ませんでした。


「自分がしっかりしないと!」
「楽しく明るい自分が好き!そんな自分に戻らなきゃ!戻りたい!」
そんなふうに思っていたら、なんだか以前より明るくなってしまいました^^;

トミーさんに相談して、毎日ブログを拝見していました。
色んな人の相談を読み、トミーさんの返事を読み、その度に心は晴れました。

そして、何といってもジョセ様とのほのぼのとした生活の垣間見えるブログを読んでは笑顔になり、「ウチもこんな感じだなぁ♪」とか「どこの夫婦もこんな感じなんだな♪」って自然と笑顔になった。

そしたらふと、「なんだ…僕は幸せ者じゃないか。どんなに苦労をかけても、一緒に過ごしてくれる相方がいるじゃないか」って思えました。

トミーさん、
本当にありがとうございます。
返事と掲載も本当に嬉しかったですが、何より、トミーさんのブログが道に迷った僕に、足元を照らす光をくれました。

もう暗い毎日はこりごりです^^
いまだにね、母親とか借金とか…「あーあ」と思いますが^^;
でも、誰にでも苦労はある。同じ苦労するのなら笑っていたい、相方と一生笑っていたいという気持ちがあれば、何があってももう大丈夫のような気がします。


トミーさんに感謝です!
そしてジョセフィーヌさんにも是非お礼をお伝えください♪
共にいつまでも、素敵な夫婦でいましょうと^^

今度は相談ではなく、普通にコメントいたします☆

それではっ!



なんだか、とってもうれしくなっちゃっちゃたので、本人のご了解いただいて掲載させていただきました。

しかも本まで買っていただいたのこと。
Nさん、ありがとう!!

いつも、毎日お悩み相談をコツコツやっていて、お礼のメールをたくさんいただいております。

なかなか全部にお返事できていないのですが、必ず目は通させていただいておりますわ。

そして、読者の方からのお言葉を励みに、また次のお悩み相談に答えていく毎日でございます。


おかげさまで本も出版するに至り、言葉にならない程感謝しております。

本当に、ふつつかなおネエ精神科医なんぞにお付き合いいただき、いつも皆様ありがとうネ!!


☆本のご紹介☆

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第1章 仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?

第2章 弱い自分のままラクに生きましょ

第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

第4章 親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!

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[ 2012/07/22 10:45 ] ブログ | TB(0) | CM(0)

やってはいけない

今、絶対にやってはいけないことを学習したので皆様にお伝えしますわ。


扇風機を強風にして、わらびもちを食ってはいけない


きなこが飛び散って大悲劇がおきます。


体中が粉だらけになったTomyより。


(ジョセフィーヌにめっちゃ怒られたわ)


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※わらびもちの正しい食べ方は載っていません。


●内容紹介

第1章 仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?

第2章 弱い自分のままラクに生きましょ

第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

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[ 2012/07/22 10:34 ] 日常 | TB(0) | CM(34)

ああ、うれしーいわ!!

最近、コトあるごとに本屋になんとなく立ち寄ってしまうアテクシ。


やっぱり、自分の本が出たとなるとソワソワと落ち着かなくなるものです。


今日、近所で一番お気に入りの書店さんに言ってみたら…


なーんと、本屋で一番目立つところに平積みだったのよう


初めての本なのに、こんないいところに置いてくれてうれしいわぉ


「自分の本なので写真とってもいいですか」と店員さんに聞こうかと思っちゃったけど、


思い切り表紙に「オカマだけど精神科医やってんのよ」と書いてあるのでやめといた。


いきなり書店員さんにダブルでカミングアウトになっちゃうし。



某K書店様、ありがとうございます


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第1章 仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?

第2章 弱い自分のままラクに生きましょ

第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

第4章 親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!

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[ 2012/07/21 16:25 ] 日常 | TB(0) | CM(14)

お悩み相談 その649「同級生」

Q. Oさんからのメッセージ


初めまして
毎回ブログ楽しく読ませてもらっています

さて,早速相談させていただきます
私は女子校生で楽しく学校生活を送っています
ですがクラスメイトの中の一人に特別な感情をいつしか抱いていました
その子とはとりわけ仲が良い訳でもなければ,悪い訳でもありません
ただお互い家が近所で,共通の趣味があるため
たまたま会った時にしゃべる程度です
ですがクラスでその子が自分以外の人と喋っていたり,仲良くしているとなんだか胸が苦しくなります
他の友達が自分以外の人と喋っていても特に何も感じません
何故かその子だと苛立ちというか,気分が悪くなります
挙げ句には最近,特に話すことはないのに話しかけたり
同じ電車に乗って話しかけられるのを待つしまつです
軽いストーカーの様になっています

中学の頃から仲の良い友達にその子とを相談したら
私は昔から独占欲の強い人だったので
「友達を取られた」という嫉妬心ではないかと言われましたが,私的にはそういう事ではないような気もします

私は基本的に男が好きですし
付き合った事もあります
なのでもし私がその子のことを恋愛対象として見ているのであれば,私は両性愛者ということになるのでしょうか
そうではないのであれば,私がその子に抱いている感情は何なのでしょうか

もしよければ教えていただけませんでしょうか
お願いします


A.

両性愛者か、同性愛者か、異性愛者か、というのは結果的なものなのよ。


「同性愛者なのに、異性が好きになるのはおかしい」


「異性愛者なのに、同性が好きになるのはおかしい」


とか、そういう問題じゃないのよ。


基本的に異性が好きだけど、一人だけ同性が好きになったこともあるという方もいるし、


その逆のパターンもある。


いろいろな経験を経ていく中で、なんとなく「自分は同性愛者だな」とか「両性愛者だな」とか「異性愛者だな」というアイデンティティができてくるの。


あなたが彼女に抱いている気持ちは恋愛に近い気がするわ。


でも、それが例外的なことなのか、

これから女性のほうが好きになっていくのか、

両方とも同じぐらい好きになるのか、

それはわからないわ。まだあなたは若いもの。 




ただ大切なのは、自分の気持ちをごまかさないということでしょうね。


素直に自分の気持ちに耳を傾けた上で、どう生きるか考える。


悩むときは思い切り悩む。


そして、決める。


結局人生なんてこの繰り返しでね。

でも、それがいいのよ。


参考になったかしら?





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おネエ精神科医のTomyが、わかりやすく生き方アドバイス!!カツヤマケイコさんのイラストで、コミックエッセイ風に楽しく読めちゃいます。笑って、泣いて、役に立つ、そんなこころの処方箋。

●内容紹介

第1章 仕事がつらい。人間関係がしんどいときは?

第2章 弱い自分のままラクに生きましょ

第3章 色恋沙汰と夫婦愛の悩み

第4章 親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ!

第5章 人生の“なんとなく不安”をぶっとばしなさい!


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[ 2012/07/20 10:17 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

気になる看板

この間、ドライブ中、気になる看板を見つけたわ。


「優しい人はフホウトウキしないよね」


これが喫茶店の駐車場に建っていました。


そして、その近くにもう一つ看板が。



「粗大ゴミタダで引き取ります」


どっちやねん!!


つっこみたくなるとおネエ言葉が大阪弁になるアテクシ。


でも大阪人じゃありません。



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[ 2012/07/20 10:08 ] 日常 | TB(0) | CM(10)

お悩み相談 その648「好きな彼とずっと生きていきたい」

Q. Nさんからのメッセージ


初めまして。
相談をしたく、メールさせて頂いています。

私はゲイ男性です。
付き合って10年になる年上の恋人がいます。


私は母親の借金を返しながら働いてますが、それでも毎月がギリギリで、不安な将来や、毎月のお金の事ばかりが頭にあって、おかしくなりそうです。
相方は優しく、私の親友だと思っている母親とも仲が良く、母親と三人でご飯に連れて行ってくれたり、たまに旅行にも連れて行ってくれます。

私はそんな彼が大好きです。
でも、すごく申し訳ない気持ちも大きく、彼が悪いわけでは無いのですが、また自分が情けなくなるのです。

彼とほのぼのと生きて行きたい。
でもきっと私は母親の生活をずっと支えなければいけないと思うと、この先何年と自由のない狭い世界に閉じ込められた思いで、自ら命を断ちたいこともありました。

私の本心は生きていたい。
ただそれも、彼と居れたらそれだけでいいのです。
彼だけが私の支えなのです。

先生に相談といっても、私は何をどう相談したいのか…分からないです。
文章力もなく、漠然とした内容で先生を困らせるかもしれません。

ただ、先生と相方様との日常を読んでは自然と笑顔になり、他の方の相談のレスポンスを読んではなるほど!とスッキリします。

現実的に、働くこと、母親という家族を支える長男としての役目として、どうしなければならないのかは、本当は分かっているのだと思います。
ただ、きっと『覚悟』が出来てないだけで…。

どんな短い言葉でも構いません。
何か私に言葉をください。

少しだけ背中を押して貰えたら嬉しいんだと思います。

お忙しい中、読んで頂いてありがとうございました。


A.

あなたの「覚悟」が何なんだろうか?ということを考えながら読んでいました。


結婚?カミングアウト?


何だかよくわからないけれど、きっと目の前の視界が今狭くなってる気がするの。


一番いい方法は、彼とあなたとお母さんと、三人で生きていけばいいんじゃないかしら?


一緒によく旅行にもいくぐらいだから、下地はできているわよ。


ゲイという認識が無かったとしても、普通の親友ではないということは薄々感じているんじゃなくって?


彼と何でも相談しあって、一人だけで抱え込まず一番いい方法を考えなさい。


借金もあなた自身のものではないのだから、何か方法があるはずよ。


目の前の生活に追われていると、「こうすればよかったじゃない!」ということに気が付かないこともよくあるわ。


少し冷静になって考えてみましょう。


そして自分だけで考えず、彼と一緒に考えてみましょう。


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[ 2012/07/19 12:45 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

晩酌ぅ、え?

ジョセフィーヌから、芋焼酎もらったの。


これ、芋の風味がしっかりしてすっごくおいしいのよね。


昨日も飲もうと思って、冷蔵庫からミネラルウォーター取り出して水割り作ったわ。



まずはクイッと一口。


アテクシ

「あれ、なんか酸っぱい?

芋の風味もなんだか弱いし。

もう酸化しちゃったのかしらね?

ほらさ、こういう高級品ってすぐ風味変わっちゃうものなのよね」


ジョセフィーヌ

「ふーん、どうでもいいけどさ。


そのボトル、松○梅ってかいてあるわよ」


アテクシ

「うげ、まちがえて昔開封した日本酒の水割り作っちゃった」


ジョセフィーヌ

「あんた知ったかぶりやめなさいよね。


日本酒が芋の風味してたら怖いわ」


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[ 2012/07/19 11:11 ] 日常 | TB(0) | CM(8)

お悩み相談 その647「フリスク中毒」

Q. Yさんからのメッセージ


はじめまして。いつも為になるブログありがとうございます!
パニック発作が数回あります。
ちょっとしたストレスがかかるたびに嘔吐のようなオェッという感じがとまらなくなります。
仕事がしづらいので初めは噛む胃薬を飲みました。すると、口にいれた瞬間からスッキリ治ることがわかり、スッとするのが良いみたい、、ということでフリスクを食べてみると、見事にオェっと感がおさまり、それ以来フリスクが手放せなくなりました。

閉所(地下鉄、映画館、美容院なども)や高所、人と待ち合わせの直前などにオェがきてフリスクを食べると治まり呼吸が楽になります。
オェっとなっても実際に吐くことはありません。

これは異常でしょうか?!オェだけでなく、パニックになりそうな時もフリスクさえあればかなり落ちつきます。
フリスク依存をやめたいのですが、、かれこれ5年くらい続いています。

ぜひ教えてください(>_<)よろしくお願いします!!



A.


パニック発作や過呼吸には、抗うつ剤や抗不安薬がよく効いたりするけれど、


たまに、「いつものキャンディ」や「いつも持ち歩いているペットボトルのお茶」など、薬じゃないものでも落ち着くことがあるわ。


これは何かの拍子に、「これを取れば調子がよくなる」と条件的に学習したためだと思います。


もちろん、何かの薬効作用によるものではないでしょうけど、


それで落ち着くのなら、何にも問題ないわ!


ただ、あんまり多量にフリスクをとってしまって、

消化器症状などが出るようなら、

精神科に相談したほうがいいわね。


でも、たいていの薬をたくさんとりすぎるよりは、フリスクのほうが体に影響はないでしょう。


むしろラッキーだったかもしれないわよ。


結果的に、社会でやっていけるようになったのなら、それでいいんです。


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[ 2012/07/18 16:53 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

へりくつ

休日になると、いまだにアテクシたち二人の間で、「日本語を口にしたら罰金100円」という英語キャンペーンが繰り広げられているの。言いだしっぺはもちろんジョセフィーヌ。

(楽○かよっ!みたいなツッコミはなし)


参考記事↓

http://ameblo.jp/kazeyokoiyo/entry-11254553314.html



ジョセフィーヌ

「…っしょっと!」


アテクシ

「あ、今『よいしょ』って言ったでしょ?


『よいしょ』は日本語ね?


さあ100円、100円!!」


ジョセフィーヌ

「ちがうわ!


これは『よいしょ』じゃなくて『イーショ』」


アテクシ

「『イーショ』ってどんな意味よ」


ジョセフィーヌ

「意味はないわ。

でも、うっかり『よいしょ』って言っちゃうから、全部イーショに置き換えたの。


イーショは日本語じゃないから100円払わなくていいの」



なんだか納得できないわ…。

※会話文わかりやすくするために日本語になってますが、本当は英語でがんばってやりとりしてるわ。



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[ 2012/07/18 11:02 ] 日常 | TB(0) | CM(10)

お悩み相談その646「人間不信」

Q. Hさんからのメッセージ


はじめまして、お悩み相談させてもらいます。よろしくお願いします。

私は、昔から悩む性格で結構自分でも大変だったのですが。最近それがひどくなって
時々死 にたくなったり、人を殴りたくなったりします。


それは長年、モラハラとセクハラをうけている人が近くにいて、その人たちへの不信感と、苛立ちがつもりにつもって、イライラが収まらず、ねむれなくなったりしてます。つらいです。

モラハラセクハラを受けなくなって2年近くたちますが、まだまだつらくって立ち直れません。その受けた原因の先輩はもう職場にいないのですが、まわりの取り巻きがまだいて、苛められたという思いが払拭できず。元々他人には文句いったり反発したりする性格じゃなかったのに今は人が変わったように人にはっきり文句いったりいやみ言ったりしてしまいます。職場にいるとイライラして、新しい上司ともうまくいかなくなりました。完全に人間不信になってしまいました。つらいです。


休みの日もほとんどそのことでつらい状態でいます。こういった状態から抜け出す方法はないでしょうか?

A.
まず、あなたに必要なことは現状の分析だわ。
「モラハラやセクハラを二年前に受けたことがあって、今でもイライラして辛い」
という考え方にあなたがはまり込んでいて、かえってそこから抜け出せなくなっているからかもしれないのよ。

二年前に問題の人物はいなくなって、状況は落ち着いてきているんでしょ?

あなたのメッセージの内容だけでは、何かが抜け落ちている感じがするの。

もしかしたら、別のことが原因でイライラしたり、眠れなかったりしているのかもしれない。

人は常に今の行動しか変えられないわ。
あなたが、人に嫌味を言ったり、文句を言ったりすることは今すぐにでも変えられることのはずよ。

ついついやりすぎたり、ひどいことをしたと思うのなら、謝ればいい。

「過去のせいで、人が変わってしまった」というところで考えが止まってしまっている気がするの。

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[ 2012/07/17 15:24 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

ドーナツを大量にもらったわ

お友達の方がドーナツ差し入れしてくれました。

なんとドーナツ10個入り!!

早速みんなで食べることに。


ジョセフィーヌ

「Tomyには一番おいしい生クリーム入りのあげるわね。

あたしはこっちのカスタードクリームで充分だわ」


アテクシ

「ってか、アンタの一番の好物がカスタードクリームなんでしょうがっ!!

アテクシもカスタード食べるっ」


ジョセフィーヌ

「いやああああ、これはアタシのものぉぉぉ」


いつもカスタードクリームの取り合いで喧嘩になります。


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あの(食いしん坊な)ジョセフィーヌもカメオ出演してますっ!!


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[ 2012/07/17 11:33 ] 日常 | TB(0) | CM(8)

某ホテルのご予約様

先日ジョセフィーヌと某ホテルのレストランに向かったときにこんなの見つけたわ。


「本日ご予約の団体様


だまらん会様」


だ、だまらんかいっ?


黙らんかいっ??



おやじギャグ?



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買っていただいた皆さまありがとうございます!!感想教えてね。

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[ 2012/07/16 10:22 ] 日常 | TB(0) | CM(10)
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