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お悩み相談 その546「夫の精神状態が心配」

Q. Aさんからのメッセージ


Tomy先生、


はじめまして。アメリカ在住のAと申します。いつもTomy先生のブログを楽しく拝読しております。実は、最近の夫の様子が心配でたまらなくなり、Tomy先生にアドバイスをいただけたらと思いメールしました。

夫(アメリカ人)とは今年結婚しました。彼は子ども達に音楽を教えています。
夫は結婚する前から、不安傾向が高く、20代前半頃は鬱気味だったことを私に話してくれていました。彼は、父方の遺伝の影響が強いと分析しているようです。彼の弟も鬱病を煩っていたことがあるようです。弟の鬱病は、彼と比べるとかなり症状が重く、5, 6年前に自 殺未遂の経験もあります。

このような背景に加えて、彼の仕事に関する悩みもあって、最近とても「暗い」のです。仕事については、若い頃は演奏一本でやっていこうと思っていたのですが、20代後半になって自分を見つめ直し、本当に自分がやりたいことは何かと考えた末、演奏だけでなく大学などで音楽を教えたいと思うようになり、修士号を取得しました。

しかし、簡単に大学での仕事が見つかるわけでもなく、ずっと地元の子ども向けの音楽学校で教えています。その間も複数の大学やカレッジに履歴書を送っていたのですが、全滅でした。このような状態で1年が経ち、自分の現状をとても否定的に捉えているようです。

一番には収入。決して高いとは言えません。私はそれを知った上で結婚しました。幸い、私は毎月決まった金額のお給料をいただける仕事に就いているので、お給料の2/3は貯金し、お金が無いなら無いレベルの生活をすればいいと思っています。もちろん、彼がいつか大学で教える仕事を得られると信じていますが。でも、彼は「自立してからずっと貧乏。ちゃんとお金を稼げるようになりたいのに、今の自分ときたらそれにはほど遠い」とネガティブになり、不安状態も高まっているようです。

このような精神状態の彼に、先日さらに拍車をかけるような事が起きてしまいました。具体的には、弟の鬱病が再発し、友人が車の事故で意識不明の状態となってしまいました。

彼の性格は、不安が高く、自己肯定感が低く、自信が無い。恥ずかしがりやで積極性が低く、行動力もあまりありません(もちろんいいところも山ほどあります!)。

なので、最近は山ほどため息をつき、ぼーっとしたり、自分自身にイライラしています。そんな状態ではできることもできなくなるので、小さなミスから大きなミスまで、すべてが彼をイライラさせ、情けない思いにさせているようです。さらに元々睡眠の質がよくないのに、さらにあまり寝れなくなっているようです。とにかく、全てが悪循環という感じです。でも、ネガティブな思いの対象はすべて彼自身で、私に暴言を吐いたり、攻撃するようなことは一切ありません。


Tomy先生にアドバイスをいただきたいのは
1) 本当のところ、彼の精神状態は今どうなっているのか?
2)このような状態の夫を、妻としてどう支えていけばいいのか?の2点です。

1)については、何か病名を聞きたいというわけではなく、どの程度深刻なのか、Tomy先生から見たご意見をいただければ有り難いです。

2)については、私自身、自己肯定感は低く、暗くなりやすい性格です。彼がネガティブになっていると、私まで暗くなってしまうのです。

最初は自分を保ち、彼をありのまま受け入れよう、あわよくば気持ちを上げてあげたいと思って努力するのですが、うまくいきません。彼を、私がどのように支えていくことができるのでしょうか?


A.


彼は典型的なメランコリー親和型の性格ではないかと思うわ。


メランコリー親和型とは、簡単にいうと、


・几帳面、完全主義、責任感も強く、自分を責め、とても他人に気を使う


という、うつ病になりやすい性格のこと。



常に自分に厳しく、


・「…せねばならない」と捉えていて、

その課題に追われるように生きてしまう。



そのせいで、完璧に課題を果たしていないと、極端に自分の評価が下がり、自分を責めてしまう。



そういう傾向があるの。


また、人は同じ考え方や感性の人に惹かれる傾向にあるので、


あなたも、そういう傾向があるんじゃないかしら?


診察しないと彼が現在、うつ病とまでいえる状態にあるかわからないけれど、


少なくとも、不眠傾向がでてきているので、一度受診してもいいとは思うわ。



また、うつ病になりやすい資質というのはそれなりに遺伝性があるし、


今の考え方ではいずれ行き詰ってうつ病になる可能性も高いので、



カウンセリングなども有効だと思うわ。



一度とりあえず精神科の受診をお勧めするわ。



早めに手を打って悪いことはないと思います。


また、ご主人さんの支え方ですが、あなたとご主人さんはよく似ているので、


無理に「私が支えねばならない」と思うことは無いわ。


そういう無理はお互いを暗くしあってしまう。


「がんばらない」ということも時には必要な選択よ。



もしあなたが元気で、受け流せるようなときは、

うんうんと共感して聞くだけでいいわ。

「何か素晴らしいアドバイスをしなきゃ」と肩肘張る必要はないし、それは逆効果よ。



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[ 2012/02/29 10:51 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

脂まみれ

ジョセフィーヌから突然のメール

「マックのポテト全サイズ150円今日までだから、すぐ行くわよ」



マックについた瞬間、

ジョセフィーヌ

「ポテトLサイズ 5つください」


店員

「お持ち帰りですか」


ジョセフィーヌ

「いや、ここで食べます」


アテクシ

「あんた、そんなに食えるの」


ジョセフィーヌ

「食える食える」


~三分後~


ジョセフィーヌ

「もうダメ、


残り全部食べて」


アテクシ

「エエッ」



おかげで、今朝は顔がアブラギッシュ。


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[ 2012/02/29 10:16 ] 日常 | TB(0) | CM(20)

お悩み相談 その545 「上がり症?」

Q. Aさんからのメッセージ


いつもブログ楽しく拝見しております。
宜しくお願いします。

24才(女)です。

私は以前,上がり症と診断された事があります。(通院はしませんでした)
大勢の前だけでなく友人数人といるときでさえ緊張しこわばり汗ばんでしまいます。
何気なく私に話が振られれば,プチパニックになり大量の汗を隠すのに必死です。

一番嫌なのは,美容院です。直接髪を触られるので,美容師さんに汗は隠せません。
そう思うとさらに汗が吹き出て恥ずかしくて仕方がありません。

緊張しテンパってしまうと尋常じゃない汗をかいてしまいます。

1年半付き合って気を許した彼氏でさえ,テンパると汗をかきます。

それから心配なのは匂い…。
それだけ汗をかいているのだから匂ってないか心配で仕方ありません。
シャンプーや柔軟剤や香り付きボディーミスト,制汗剤など気を使っていますがケアをどれだけしても心配です。
本人にはわからないと言うし。


とにかく尋常じゃない汗をかいてしまう上がり症を治したいです。
悩みがつのって友達と出掛ける事も怖くなってしまいました。
人と話す事も怖いです。

自分も辛いし相手に不快感を持たせてしまうのではないか心配で,今は短時間のバイトを選んで生活しています。

ですが克服してきちんと就職したいです。


波はありますが,こんな症状はもぅ5,6年続いています。性格的なものは薬で治りにくいと言いますが,それでもきちんと薬を飲み続ければ,軽減されますか…?


それからネットで調べてみると上がり症がみるみる治る教材やメルマガなどが見られるのですが,宗教的であまりにもうさんくさい。値段もそこそこするのでためらっています。
きっと考え方や気持ちの捉え方などを踏まえたものなのでしょうが,そう言ったものは信用して良いものですか?

またはお勧めのサイトや著書などがありましたら,教えて頂きたいです。

宜しくお願いします。


A.

あなたの症状は、性格的なものというより、れっきとした不安障害の可能性があるわ。

人前に出ると過度に緊張してしまう社会不安障害(SAD)という病気があるの。

抗うつ剤の製薬メーカーがわかりやすいサイトを作っています。



かつては、本人の性格的なものが大きいとされていたの。

しかし、最近では不安を引き起こす脳内物質の異常がある疾患という位置づけになってきたわ。

実際SSRIなどの抗うつ薬がよく利くわ。

教材などを利用するのではなく、しっかりと精神科を受診したほうがいいと思うわ。

また、あなたの症状のレベルは、日常生活に影響を与えているので、あまり我慢するべきじゃないわ。

医師の指示通りに使えば、薬物治療は全く怖いものではありません。

またあなたは自分の匂いにやや敏感すぎる面があるわね。

あまりひどくなると自己臭恐怖といって、不安障害の一つの症状です。

これもやはり抗うつ剤で緩和されると思うわ。

思ったより早く楽になると思うので、一度受診してみて。


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[ 2012/02/28 14:34 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

いつでも同じ☆

ジョセフィーヌは、いつでも同じメニューしか頼まない人。


ステーキハウスにて

アテクシ

「ロースステーキ200g」


ジョセフィーヌ

「ハンバーグ」


某ファミレスにて

アテクシ

「カニのクリームパスタ」


ジョセフィーヌ

「ハンバーグ」


某フレンチにて

アテクシ

「肉と魚のプチコース」


ジョセフィーヌ

「アラカルトでハンバーグ」



カレー屋にて

アテクシ

「エビフライカレー」


ジョセフィーヌ

「ハンバーグカレー」



アテクシ

「あんたいい加減違うもの頼みなさいよ」



ジョセフィーヌ

「いつもハンバーグにすると悩む時間が節約できてお得なの」







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[ 2012/02/28 11:30 ] 日常 | TB(0) | CM(16)

お悩み相談 その544「同性愛を主治医に打ち明けるべきか」

Q. Iさんからのメッセージ


単刀直入ですが、お願いします。

自分はセクシャルマイノリティです。
現在、精神科に通院しています。

ずっと自分のセクシャリティのことに関しては担当医も含め、誰にも話していません。
受験生なのに症状が悪化していて、困ってると同時になかなか完治しない病に嫌気がさしています。
セクシャリティのことは治療の上で明かすべきなのでしょうか?
治療方針として重要なことですか?

正直、セクシャリティのことは誰にも言いたくないです。
同じセクシャリティの人以外にはこのことは話さず、墓場までもっていくつもりでした。



トミー先生、精神科医としてはどう思われますか?
どうしたほうがいいでしょうか?



A.


セクシャリティの問題は、当然病気ではないので、直接的に診断、治療に必要な情報ではないわ。


ただ、同性愛者として生きていくストレスというものが、間接的に症状を悪化させている可能性もあるでしょう。


医者にそういうものに対して理解があるかというと、


残念ながら精神科医であっても理解のない人もいるわね。


もし主治医に話すことで、楽になれるのなら相談しても良いと思うけれど、


必ずしも話す必要はないわ。



ただセクシャリティの問題について、相談できる場所があったほうがいいとは思うので、


ボランティアグループの電話相談や、サークルなどを利用してもいいと思うわ。


(検索してくるとたくさん出てくると思うけど、そこの信頼性について情報を持っていないので、リンクを張るのはやめておくわね)


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[ 2012/02/27 14:31 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

嫉妬

久しぶりに昔二人で住んでた街を通りかかったの。


アテクシ

「あっ、このフレンチレストランつぶれたのね」


ジョセフィーヌ

「そーそー、ここまずかったのよね」


アテクシ

「まずかったけれど、コックのお兄ちゃんがかわいいから独身時代に通い詰めてたとか言ってたわよね」


ジョセフィーヌ

「そんなことあったっけ…

あー、かわいかったかも。


アンタよくそんなこと覚えてるわねえ。


食い物と嫉妬が絡むとTomy物覚えがいいのね」


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[ 2012/02/27 09:56 ] 日常 | TB(0) | CM(8)

読者のみなさまぁ!!!

前回の記事で、

http://ameblo.jp/kazeyokoiyo/entry-11175062164.html


うっかりお悩み相談のテンプレートを使ってしまいましたわ。



別にしろふわ君はあまり参考にはなりません。



って、


あんたたち、ツッコミしすぎよっ(がう)!!!


やさしい目で見守りなさいっ。


ちなみに、読者様から、


「今日届いたメルマガの文章ですけど、


ニラ傷めじゃなくて、


ニラ炒めですよね」


というご指摘もいただきました。


あう~


↓問題のメルマガ


☆☆☆――――――――――――――――――――――――――――――――

◎あなたの心に潤いを◎

オネエドクターのココロの処方箋

――――――――――――――――――――――2011.2.26(日)第38号

皆さーん、ゲイの精神科医のTomyです[#e|110#]

昼に中華弁当食べたら、ニラ傷めに揚げ餃子、にんにくたっぷりだったわ。

おかげで午後の診察が…

一応歯も磨いてにおい消しも使ったけれど大丈夫だったかしらねえ。

では、今日の処方箋いってみましょう
__________________________________

☆本日の処方箋☆

「自信とは『自分を信じること』よ」

よく自信をつけるというけれど、自信って何なのかしら?

それは文字のごとく自分を信じること。

自分を信じられないのなら、自信はつかない。

もしそれらしきものがあっても、それはただの強がりよ。

参考になったかしら?


メールマガジン オネエドクターのココロの処方箋

☆発行責任者:Tomy
☆公式サイト: http://ameblo.jp/kazeyokoiyo/
☆Web連載 http://www.makino-g.jp/yuhobika_new/pre-tomy.html 
(ゆほびかWeb内)
☆問い合わせ:GaydoctorTomy@hotmail.co.jp
☆登録・解除:http://www.mag2.com/m/0001353933.html




[ 2012/02/26 12:03 ] 日常 | TB(0) | CM(26)

しろふわ

別に回し者じゃないけれど、母がこんなもの買ってきたわ。




マシュマロの中に冷たいクリームが入っているの。


思わず全部食べちゃった。


もふもふもふもふ…


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次回配信日は明日午前10時、

テーマは「自信とは何かしら?」よ、

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[ 2012/02/25 15:16 ] 日常 | TB(0) | CM(32)

女王

ジョセフィーヌは良く寝る。

ぐーすかぐーすか寝る。


アテクシは寝つきが悪いほうなのでうらやましい。


アテクシ

「どうしてアンタはそんなによく寝るの?」


ジョセフィーヌ

「ネタ(寝た)の女王だから」


一応自覚はあるのね。


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[ 2012/02/25 10:48 ] 日常 | TB(0) | CM(19)

お悩み相談 その543「調子を崩した友人」

Q. Mさんからのメッセージ


Tomy先生こんばんは。
先日偶然先生のブログを見付けまして、拝見させて頂きました。
お仕事柄お忙しいとは思いますが、私にアドバイスを頂けないでしょうか。
宜しくお願いします。

私の友人が精神疾患のようなのです。
友人は遠方に住んでいます。
大学時代の同期で何かとお世話になった友人です。
卒業後も近況報告を互いにし続けていまして、何度か会いに行ったこともある程度の間柄です。
しかし、最近連絡が疎かになっておりまして、偶然友人が病んでいると知りました。

連絡をとってみたところ、心療内科へ行き薬も飲んでいるようですし、人と会うのがつらい・怖い、外出が億劫、寝れない、などという話しを聞きました。
きっかけや原因はわかりません。

しかし、私に話をしてくるということは、話を聞いてほしいという気持ちが強いのかと思います。
言いたくない相手であれば話しをしてこないかと…。

けれど、何と声をかけるべきかわかりません。
相手が何を、どんな言葉を求めているのかわからない。
私の立場上、何をすることが適切なのでしょうか?

力になってあげたい、話を聞いて何とかなるなら聞いてあげたい、と思います。
が、それは専門職の方がすべきかとも思うのです。
むやみやたらな事を言っては相手をますます落ち込ませるかもしれない…
相手との距離感が難しい。
だからと言って、見放すことはしたくありません。
私だけの判断では、どうにもできません。
深入りしたらよくないのか、気にせず励ますべきか。
このような計算してるような状態で、大変申し訳なく感じているのですが、無責任な行動は正直、怖くてできません。

どうか、アドバイス頂けないでしょうか。
長々と失礼しました。

A.


実際には、ご友人の方の病気、性格、環境次第で、対応が全く変わってくるわ。


同じ落ち込む、眠れないという症状であっても、うつ病かもしれないし、適応障害かもしれないし、統合失調症かもしれないし、躁うつ病かもしれないし、人格障害かもしれないし、病気というほどのものじゃないかもしれない。


また、「うつ病にがんばれといってはいけない」などといいますが、

確かに教科書的にはそうなんだけど、

実際そう単純なものでもないのよ。


うつ病と診断されていても、「がんばれ」といったほうが良い場合もあります。


もちろん決して言わないほうが良い場合もある。


アドバイスや対応というものは確かに難しい部分もあるけど、


共通することはあるわ。



それは、共感して傾聴するということです。



相手のいうことを、否定するわけでもなく、強く肯定するわけでもなく、


話を聴いて、相槌をうつ。


ちゃんとあなたの側に私はいますよ、という態度でよくお話を聴く。


これでいいと思うわ。


あんまり肩肘はる必要は無いわ。


あなたにご友人を応援する気持ちがあれば充分伝わるから。


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[ 2012/02/24 10:34 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

とんち問答

ジョセフィーヌ

「ねえねえ、腹巻きって何のために使うの」


アテクシ

「腹に巻くため」


ジョセフィーヌ

「そっか」



最近ジョセフィーヌの質問に投げやりに答えてるアテクシ。



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[ 2012/02/24 10:03 ] 日常 | TB(0) | CM(6)

お悩み相談 その542 「元妻の脅迫」

Q. Nさんからのメッセージ


初めてまして、今年の四月に離婚したものです。その原因は僕がゲイであることです。
結婚した当時は自分がゲイだと思っていなくて、今思えば、受け入れたくなかったのかなと思います。
それまでは結婚すればSEXは出来るようになると、甘い期待を抱いて結婚しました。しかし、一向にS○Xが出来なかったのです。。。悩んだ日々が続き、今から三年前ぐらいに自分が本当にゲイかもしれないと思いはじめ、ようやく受け入れなければならないのか?その場合は妻と別れないと行けないのか?と悩んでいました。

そうして、自分なりに考え、彼女に事情を話して離婚を切りだしました。しかし、彼女は別れたくないといってくれました。しかし、ぼくは今のまま、夫婦関係を続けていても、彼女をかえって苦しめることになり、自分も苦しくなるだろうと思い。慰謝料を払うことで、彼女に説得し、離婚しました。しかし、離婚したあとも、会いたいと連絡があり、月に一回のペースであっています。また、連絡も毎日のように、連絡が来て、こちらが迷惑であるような態度を取ると、彼女はゲイのことをバラすようなことをほのめかされるのです。

非常につらいです。
確かに彼女のことを思えば、1人で生活させてしまうことになった罪悪感と自分の思いを押し切ってしまったことが間違っていたのか、不安になってしまって。。。幸せになるため
に踏み切ったはずなのに、幸せどころか、おしつぶされそうです。それに加えて彼女にいろいろなところにゲイであることをバラされたらどうしようという不安で、死 にたいとさえ思うようになってしまいまってます。
どなたに相談してよいか分からず、ネットを検索していたら、先生のブログを見つけたので、ご連絡差し上げた次第です。

何か良いアドバイスがありましたらいただけないでしょうか。
よろしくお願いします。



A.


彼女はまだあなたのことが好きなのね。

好きだけど、あなたにはそういう感情が無いからどうにもならない。


その葛藤がそういう行動に出ているのでしょう。


彼女は辛い目にあっているけれど、

ちゃんと話し合って慰謝料も払い、しっかり離婚したわけです。


あなたとしては、やれるだけのことはやっている。


彼女も、あなたとはやっていけないという事実を受け入れないと幸せにはなれないと思うわ。


このままだと、いや現状でもあなたの意思を無視して連絡し続け、立派な脅迫めいた言動があるのですから、


ストーカー行為ともいえると思うわ。



まず、なかなか辛いでしょうが、彼女から来たメールなどはしっかり保存してください。


彼女とのやりとりはしっかり記録した上で、弁護士に相談してみたほうがいいと思うわ。



そこまでは、と気が引けるかもしれないけれど、

最終的には彼女のためになると思うの。


あまり曖昧にしておいてはいけません。



また、他人にゲイだと知られるのが怖いという気持ちは捨てたほうがいいわ。


それが原因できっぱりとした対応が取れないと却って事態は悪くなります。


そもそも、あなたがゲイかどうかということは、あなたが認めない限りわからない。


それにゲイということは、悪いことでもなんでもないわけよ。


もし彼女が周りに言ったとしても、それであなたの人生が大きく変わることはないはず。


離婚した彼女が、「夫がゲイだった」と周囲に告げたところで、「そういうこともあるかもしれないけど、本当かどうかわからないよな」という反応になると思うわ。


また、弁護士など、第三者に伝えるときも

「離婚した彼女が、会わないと自分はゲイだと周りに話すといって困っている」といえば大丈夫。


あなたが、本当にゲイかどうかはたいした問題ではないのですから。


周囲の人間にとっても同じことよ。


参考になったかしら? 

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[ 2012/02/23 12:47 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

ハイテクとジョセフィーヌ

その日も爆弾発言から始まった。


ジョセフィーヌ

「ねーねー、


フェイスブックってどういう本?」


アテクシ

 (゚Д゚)


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[ 2012/02/23 09:49 ] 日常 | TB(0) | CM(25)

お悩み相談 その541「境界性人格障害とセクシュアリティ」

Q. Mさんからのメッセージ


Tomy先生、初めまして。
私は人格障害(特に境界性人格障害)について勉強をしています。
既に沢山の相談の中で人格障害について触れていらっしゃいましたが、私が伺いたい事と同じ質問が見当たらなかったためお便りいたします。

お聞きしたい事と言うのは「境界性人格障害と同性愛・両性愛の関係性について」です。
私が読んだ本『境界性人格障害BPDのすべて』(ジェロルド・J・クライスマン/ハル・ストラウス著)ではボーダーの特徴として知られる「無節操な性関係」の他に「同性愛・両性愛」との関連について触れられていました。日本のwebサイトでも境界性人格障害と同性愛・両性愛の関連について書かれている物がありました。
私が接触した境界性人格障害と疑われる女性はいわゆるストレート、ノンケ、ヘテロです。しかし、その人と交流が深まるにつれ、同性間の友情交流とは異なるものを感じました。私はバイセクシャルなのもあって彼女の振るまいに戸惑いを覚え、第三者に相談したところ「随分恋人のような事をしているんだね」と指摘されました。

精神医学界では境界性人格障害と同性愛・両性愛の関連性は証明されているのでしょうか?
私は根っからの同性愛・両性愛者と、境界性人格障害者の示す同性愛・両性愛傾向は似て異なる物だと思っています。
相談ではなく質問になってしまいましたが、宜しければご意見を聞かせて下さい。


A.


境界性人格障害と、同性愛の関連について確固とした関連性があるということはあまり聞いたことが無いわ。


調べれば論文などは出てくるかもしれないけれど、

証明はなかなか難しいんじゃないかしら?


というのもその人が同性愛者かどうか、客観的に調べることはできないし、


人格障害というものの定義も曖昧な部分があるからよ。


ただ実感として、境界性人格障害の方が、同性相手に恋人のような振る舞いをする可能性は充分あるとは思います。


境界性人格障害の方は、一般に自分が自分であることに自信を持てず、


虚無感を抱いているの。



その埋め合わせとして、恋人などの好意を目に見える形で常に示してもらおうとするわ。


これが「見捨てられ不安」というものの正体です。



見捨てられ不安というものは、恋人だけじゃなく当然友人にも向けられるので、


同性であっても、

「この人ならわかってくれる」

「この人なら見捨てないでくれる」

と思えば、恋愛に似た気持ちを感じるかもしれない。


見捨てられ不安を解消したいという気持ちが強ければ、本来のセクシャリティを乗り越える可能性もあるということね。


でも、これが実際に「本来の同性愛」と区別がつけられるものかどうかは、難しいでしょう。


本当に恋愛に発展してしまえば、どちらが先かということは問題ではなくなるからよ。


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本日午後8時配信、

タイトルは「前進するということ」よ、

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[ 2012/02/22 12:58 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

目の付け所

ジョセフィーヌとDVD鑑賞にはまっています。


この間某ヒューマンドラマを見たときのお話。


アテクシ

「風変わりだったけど、人生奇譚って感じで面白かったわね。


最後じんときちゃった~。


ジョセフィーヌは?」



ジョセフィーヌ

「女優が小柳ル○子に似ているのが気になった」




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[ 2012/02/22 09:50 ] 日常 | TB(0) | CM(10)

お悩み相談 その540「精神的に成長しない息子」

Q. Yさんからのメッセージ


こんにちは、いつも楽しくブログを拝読させて頂いています。


今日は12歳の息子について相談です。


学力の方は、私が勉強をしなさいと言ってもあまり勉強もせず、それほど努力をしなくても、まあまあの成績を取って来ます。しかし、精神的に幼稚な部分を多く見受けます。遊びも5、6歳の子が遊ぶ様に戦いごっごをするのが好きで、一人でもおもちゃや自分の手を使って「プシューン、プシューン」などと自分で効果音を出しながら遊んでいたり、頭に思いついた事を、どんな時でも、良い事でも悪い事でもすぐに声に出して言ってしまう。何も考えずに行動する事が多く、危険な目に合ったり、高価な物を壊してしまったりします。

例えば、近くに壊れる物がある場所でゴルフクラブを振り回して外灯を割ってしまったり、兄妹喧嘩ではさみの先を妹に向けたり、限度を超えた首の締め方をしたり、叩いたりもします。普段の会話でもいつも一言余計な事を言うので、相手の気分を害してしまいます。

食事のマナーも3、4歳の頃から毎日注意しているのですが、口を閉じて噛めないので、クチャクチャうるさく、顔を犬の様にお皿に近づけてかき込む様に食べたり、口に食べ物が入ったまましゃべったり、飲み物を飲む時も赤ちゃんが飲む様にアヒルの様な口をして音を立てて吸いながら飲んだりと、10年近く毎日注意していても全く改善されないのです。


粘土工作と、昆虫の研究が大好きで、工作は考え込まずに作成し、自然にすばらしい作品が出来上がってしまうタイプです。この二つの事に関する集中力はとてもすごいのですが、これ以外の事では全く集中力がなく、落ち着きがありません。法事の席でも、一歳下の妹はずっとおとなしく座っていたのに、息子は最前列で大きなあくびをしたり、伸びをしたりキョロキョロしたりしていました。

いつも近くにいるのに3回以上大きな声で名前を呼ばないと反応しない事が多いです。聴力に問題があるのではないかと思い、専門施設で聴力の検査をしましたが全く問題はありませんでした。

普段の会話で、考えがまとまらず何を言っているのか分からない事が多いです。


私自身は楽観的で、前向きな性格なので、成長と躾でいつか改善するだろうとのんびり考えて来ましたが、さすがに12歳になり少し心配になってきました。

お伝えいたい事が沢山あり乱文になってしまい申し訳ありません。

ご意見よろしくお願いします(一部プロフィール改変しています)。


A.

メールの内容を読ませていただいた限りでは、息子さんは発達障害の可能性があると思うわ。

ADHDの特徴や、アスペルガー障害の特徴などもあるように見受けました。一度、児童専門の精神科の先生に診ていただいたほうがいいかもしれないわ。

精神科の中でも、ADHD、アスペルガー障害、自閉症などを扱う児童精神科は特殊な領域なの。

一般の精神科医の先生では充分な対応ができないかもしれません。


大学病院などに、専門の外来があるので、一度聞いてみて。

ただ、どこも非常に込み合っていて、診察が数ヶ月待たされる可能性もあるわ。


緊急性がそう高くはないので、あわてる必要はないことが多いわ。

ADHD、アスペルガー障害などを含む発達障害は、病気というよりは、その子の性質、特徴としてとらえてあげたほうがいいことが多いわ。

誰にでもできることが、とてつもなく難しかったり、逆になかなかできないことが簡単にできたりする。


おそらく長所を伸ばしながら、できないことがハンデにならないよう環境を整えていくということが大切になっていくと思います。

アテクシは児童精神科はあまり専門ではないので、診察のときに先生にいろいろ聞いてみたほうがいいと思うわ。


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[ 2012/02/21 17:02 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

ジョセフィーヌのお楽しみ


ジョセフィーヌがジャージがほしいというので、買いに行きました。


ジョセフィーヌ

「あ、これ、安くなってる。


1290円!!」


アテクシ

「ちょうどいいのがあってよかったわね」



~帰宅後~


アテクシ

「何やってるの?」



ジョセフィーヌ

「いや、値引きの札のシールはがしてるの。


アタシこれとっても楽しみ…


おおお、1290円のシールの下から1990円のシールが…


さらにそのシールの下には2990円の値札。


きゃーお得だわ。


アタシご機嫌」








よかったわね…
[ 2012/02/21 09:44 ] 日常 | TB(0) | CM(38)

お悩み相談 その539「ストレスの緩和方法」

Q. Fさんからのメッセージ


Tomy先生、はじめまして。
現在36歳で一児の母です。持病とストレスの解消・緩和法ついて相談させて下さい。お願いします。

一年半ほど前にメニエール病と診断を受け、それから現在まで通院・服薬を続けております。そして最近ではシェーグレン症候群の疑いがあり、近いうちにリップバイオプシーの検査予定です。

メニエールについては、少しずつ薬は減らしていますが、めまいがひどい時はセルシンを飲んだりしています。また、シェーグレンの症状は、ブドウ膜炎・ドライアイ・ドライマウス・味覚異常・関節痛・筋肉痛等出ています。

病院の先生方は、薬も必要だけど、ストレスの解消・緩和をしていかないと症状は改善されないと仰います。

子どもはまだ小さいですし、まだまだ頑張って育てなくてはいけません。うちは母子家庭なので、私が頑張らなくてはいけないんです。母子家庭と言っても実家に居候の身で、祖母の介護や甥の世話もあり、一日を追われるように過ごしています。
現在、仕事は休職させてもらい内職しています。私の性格は人が言うには、神経質で完璧主義、真面目すぎるそうですが、怠惰な所もあります。また、想定外の事に弱く、計画が狂うとパニックを起こしやすいです。人間として、面白味が無いのは自分でもわかっていますが、どのようにしたらもっと、肩の力を抜けるのかわかりません。

病気をしたのもあるかもしれませんが、最近、自分の生き方や考え方を変えていかないと行き詰まってしまうのかなと思うようになりました。でも、物事の考え方や捉え方を変えるのは難しくて、いつも同じ所で挫折してしまいます。

そんな私を、ママ友さん達(私より少しお姉様です)がいつも暖かく励ましてくれるので、なんとか頑張れていますが…。今は、食べる事でしか捌け口がありません。でも、舌乳頭が萎縮して味覚も狂い、おいしさも解りません。ストレスに負けないで、いきいきと生きていきたいです。どのようにしたら良いのでしょうか。アドバイス、お願い致します。


A.


あなたは典型的なうつ病になりやすいタイプだといえるわ。


ストレスや仕事をどんどん抱えてしまうので、

糸が切れたようにうつ病になりやすいのよ。


また、あなたのようにうつ病ではなくても、

体にストレス性の症状が強く出ることがあるわ。


また、シェーグレンなど、膠原病といわれるタイプの疾患は、


精神的な不調を伴いやすいことでも有名なの。


さらに膠原病の治療もステロイド治療などがあるので、それも精神的な影響を与えやすいわ。


で、あなたの状況を振り返ってみると


・几帳面で真面目、ストレスをためやすい性格(メランコリー親和型)


・仕事が多い


・膠原病の可能性がある


といった具合に、メンタルヘルス的には非常に不安定な状況だわ。


物事の考え方を変える必要は大きいと思うの。


ただ、この考え方というのは簡単には変えられない。


多く臨床で用いられるのは認知行動療法というものね。


簡単に言うとあなたの行動を記録し、見直して、より適切な考え方、やり方を考え実践していくというものよ。



この方法はいくつもあるし、できれば臨床心理士の元で行うほうがいいと思うわ。


カウンセリングも行っている評判の良い精神科があれば、一度受診してみたらどうかしら?


自分で何もかも考えを変えていこうとすると、あなたの仕事が一つ増えてしまうだけで、


余計辛くなる可能性もあるわ。


あなたの場合は、「その部分は専門家に任せてしまおう」と投げてしまったほうがいいと思うの。


考え方を変えるヒントはいくらでもあるけれど、全部お伝えするのは難しいので(過去に似たような相談があるかもしれないので、自分に響くものがあればとりいれてみて)、一つだけお伝えするわね。


自分の生活を見直してみて、あなたがやらなくてもいい仕事がないか考える。


あれば、極力他人に任せる。


もしくは断る。やらない。


一番優先することだけをして。


なんでもしなきゃって思っているあなたのような方がいると、


周囲は甘えて何もしなくなるのよ。


そうするとどんどんあなたの仕事が増えちゃうわ。


もっとあなた自身のために生きるのよ。


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[ 2012/02/20 12:30 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

こんな任侠映画あったらイヤ

最近言葉が「あれ」「これ」「それ」になって思い出せないトミ子です。


アテクシ

「あのさー、あれあれ」


ジョセフィーヌ

「あれって何よ」


アテクシ

「ほら、任侠映画とかで、極道の人が一般人のこと表現するときの言葉…」



ジョセフィーヌ

「あーわかった!!!


ノンケ?」


アテクシ

「ちがうわっ、


あー思い出した。


カタギ」


登場人物が

「俺、ノンケに戻ります」

とか言ってる任侠映画あったら、なんだかイヤっ


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[ 2012/02/20 10:45 ] 日常 | TB(0) | CM(34)

モーニングおかん

某ファミレスにモーニングに行きました。


食べ終わったので、お皿をさげてもらおうと、ウェイトレスを呼んだの。



そうしたら、ウェイトレスのおばさま、


「あんたら、野菜も食べなあかんよ」


といいながら、皿をさげていきました。



従業員マニュアル、絶対無視してると思うわ…



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[ 2012/02/19 15:50 ] 日常 | TB(0) | CM(28)

お悩み相談 その538「恋愛感情がもてない」

Q. Oさんからのメッセージ


トミー先生いつもブログを楽しく拝見させていただいております。

自分の今の悩みは、今までご相談されている方と比べたらまるで取るに足らぬことだと思います。いつも皆さんの相談に真剣に応えられてる姿は人間として大変尊敬できる方だと思い、今回は恥は一時の恥だと考え相談させていただきます。私は現在三十七歳男性です。相談したいこととは自分の恋愛感情についてです。


今まで自分は同性に興味があるんだと思いながら、一企業に属しており自制心をいだかなければいけないと考え、男性が集まるようなところには近寄らないようにしてきました。しかしある時、酔ったいきおいが興じ、自分の感情を一歩すすめたい一心でいわゆる男性同士が集まるようなバーに行き誘われるがままに一夜をある男性と過ごしてしまいました。


自分は長年の自制心が削がれそこで一気に男性への興味に拍車がかかるかもしれないと考えていたのですが、実際は全く逆で、もう一度あの日をリセットしたいと後悔とも似つかない悪寒を覚えるようになりました。


それ以降全くそういった行為もなく、過ごしております。更に最近では自分は異性に相手を見つけ、結婚をしたいと考えるようになりました。しかし、お付き合いをしていただく女性には、恋愛感情を抱くことがどうしてもできません。


セックスをすることはできるのですが、彼女にいとおしいと感じることがなく、仮に結婚にいたったとしても、それが偽りと感じられるのではないかととてもお付き合いし続けていく自信がないのです。今思えば自分は高校生ぐらいの時から友人によく心がない、ロボットのようだと言われてきました。突き詰めて考えると寂しいことですが、女性へも男性へも私は長年恋愛感情を抱くことができていないのだと思います。


一方で、先日たびたび続いていた呼吸が困難になる症状に対し、心療内科から過換気症候群だと言われ、ストレスからくる症状だと言われました。恥ずかしながら質問させていただきます。現在の私の症状は病気である可能はありますか。それでしたら治療方法なども考えることができるのでしょうか。



A.


性欲の対象と、恋愛感情の対象というのは別のものなの。


少なくとも、あなたは性欲の対象に男性も含まれるということなんでしょうね。


メールを読ませていただいた限りでは、あなたは几帳面で、こうしなければいけないという考え方が強いように感じるわ。


もし、男性に恋愛感情があったとしても、無かったものとして抑圧してしまっているかもしれないわね。


男性に興味があるんだけど、とりかえしのつかないことになったらどうしよう、という気持ちが後悔や嫌悪感に結びついてる気もするの。



自分の気持ちを押し殺してやっていくのも、選択の一つかもしれないけど、だんだん無理になってくると思うわ。


そもそも、何のためにこんな苦労をしているのか?

と感じてくると思うの。


世間体に合わせるために努力し続ける人生って、あんまり楽しくないんじゃないかしら?


あなたは、まず自分の気持ちを押し殺すという考え方を見直したほうがいいと思うわ。


多分、社会で適応するために、あなたが身に着けた方法なのでしょうけれど、


限界が来てるのよ。


それが過換気などの症状になって出てきていると思うのよね。


自分の気持ちを素直に認め、なるようになると考えていくほうがいいわ。


ロボットみたいといわれても、恋愛感情が希薄な性格だとしても、男性が好きでも、それがあなたなのよ。


何にも悪いことじゃないのよ。


あなたの考える基準に無理やり合わせる必要は無いの。


また、あまり症状がひどいようだったら、一度精神科を受診することも無駄ではないとは思うわ。


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次回配信は明日午前10時、

テーマは「カチンとくる一言」です。

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[ 2012/02/18 12:33 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

みんな同じにみえるのね

ジョセフィーヌとDVD見てました。

面白かったけれど、


上海のスラム育ちで、拳法の達人で、

アニメ描くのが得意で、車や電化製品に詳しく、手先が器用な登場人物の名前が、



カトウ



あとは、中国式のぼんぼりみたいなのぶらさげた妙な寿司屋が出てきたり。


店の名前がまた「ゴンパチ ヒバチ」とかいう妙なセンス。



中国と日本のイメージがごっちゃになってる気がする…

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[ 2012/02/18 10:07 ] 日常 | TB(0) | CM(10)

お悩み相談 その537 「幼少期のいじめ」

Q. Lさんからのメッセージ


Tomy先生のブログを拝見させてもらってから、丁寧で愛情のこもった相談ののり方に大変好感を抱きました。
私もぜひ相談にのっていただきたいことがあります。

私は5歳の頃に、近所の中学生のお兄さんから長期に渡っていじめられていました。
だんだん内容がエスカレートしてきて初めて抵抗して以来、手が出されることはなくなりました。

それからこのことは誰にも話さず自分の中にしまいこんでいました。


考えないよう目をそらしていたんですが、うつ病になって以来このことを鮮明に思いだし苦しむようになってきました。

母親に打ち明けたのですが「交通事故にあったと思って忘れなさい」と言われ、確かに忘れるしかないのですが何だかとてもショックでした。

思春期時代は過去のことから男性が怖く、好きな人はいませんでした。
兄にさえ異性としての恐怖を感じてしまっていました。

大人になって好きな人が出来ました。しかし自分は異性を精神的に愛せても肉体的には愛せないのではないかと葛藤してしまいます。

カウンセリングを受けたのですが、同情されて終わりました。自分の中の解決には至りませんでした。

私は永遠に過去のいじめに囚われ続けるのだろうかと思うと、悲しくて仕方ありません。
楽になる方法はあるのでしょうか?

乱筆乱文失礼いたしました。


A.


大変辛い目にあったのね。

こういった幼少期の経験の影響は、確かになかなかすぐには改善しないわ。


でも、克服できないわけじゃない。


まず、いつかは克服できると安心して。



お母様のおっしゃるように、忘れるというのは一つのアイデアだけど、


やはり簡単に忘れられるものではないわ。


忘れられないことを忘れるというのは、かなり特殊な技能なのよ。



逆にアテクシは、このことを無理に忘れようとしないほうがいいと思うの。


実はこういった記憶は、自分への影響が強すぎる場合、自動的に忘れてしまうことが多い。


じゃあ、なぜ思い出してしまったのか、いろいろな考え方があると思うけど、


アテクシ個人としては、克服できるときが来たからじゃないのかな、と考えているの。



思い出してしまったというよりは、思い出してもなんとかやっていけるまでになった、と考えてみてはどうかしら。


というのも、あなたに好きな人ができたからよ。

本当に、過去の体験に囚われてしまっているのなら、好きな人もできなかったはず。


あなたが克服しかかっているから、好きな人もでき、思い出すこともできたんじゃないのかしら?


肉体的に愛せるかどうか、今決めることじゃないわ。


もしできなくても、過去の体験があっても精神的に愛せるというのは素晴らしいことだと思う。



できるときに、本当に愛せる人と少しずつ触れていく。それでいいじゃない?


克服するということは、体験の記憶を取り出して、自分の引き出しに整理すること。


取り出すためには、思い出さなきゃいけない。


あなたは実は克服の途中にあるのよ。

悲しいことは何も無いのよ。







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[ 2012/02/17 12:37 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

今さらながらバレンタイン報告

毎年、いろんな虫がつくのでヒヤヒヤするバレンタイン。


(※虫…ジョセフィーヌに横恋慕する男とか女とか)



さて、今年はどうだったかというと…


無事防虫に成功

( ̄V ̄)


ジョセフィーヌ

「あなたがベッタリ張り付いてるから、最近ちっともモテないわ」



アテクシ

「病院にいる間は張り付けないでしょ」



ジョセフィーヌ

「たぶんアンタの生霊みたいのがくっついてるのよ」


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[ 2012/02/17 10:36 ] 日常 | TB(0) | CM(9)

お悩み相談 その536「恋愛依存症からの脱出」

Q. Eさんからのメッセージ


いつも ブログ楽しみにしています。
今日は、ずっと悩んでいる事があって
メールさせてもらいました。

私の 悩みは
男性に依存してしまうことです。

小学生の頃は、
本当の父親は違うところに
住んでいて
いつも見守ってくれているから大丈夫。(父親とは一緒に住んでいました)と
思い込んでいました。

中学生時代からは、
彼氏や好きな人が
できると、
全てが上手くいき 自分らしくいられるのに、
そうでないときは
人が変わったように
自分の殻に閉じこもって全てに自身がもてなくなってしまいます。

また、男性には
一緒にいてくれたり
話をしたり電話をしたりする事以上は
されたくないと、この歳になってまで考えている自分の考えの幼稚さにも嫌気がさします。
既に20代に突入し、
常に、男性や恋愛に依存してしまう自分が
本当に情けなく、
あの時の落ち込みを考えると
こんな自分を変えたいです。


甘えた質問だということは、分かっていますが、
依存してしまう自分を変えるには、
どうすればいいですか?

変な質問で、すみませんでした。
読んで下さって
ありがとうございました。


A.


依存症というものは、自覚したときから第一ステップが始まっているわ。


そして、「何とかしたい」と思ったときが第二ステップ。


さらに行動を開始したときが第三ステップ。


あなたは、自覚して、何とかしたいと思い、アテクシのお悩み相談にメールを送るところまで動いているわ。


つまり、第三ステップまでは来ているのよ。


今の何とかしたいという気持ちは決して忘れちゃダメよ。


さて、恋愛依存症の本質は見捨てられ不安にあるといってもいいわ。


自分に自信がないので、目の前の男性に認められている、求められているという実感を得ることにすがりついてしまっているのよ。


根本には、幼少期に充分な愛情コミュニケーションが得られなかったりなどの経験があるようね。


本来は幼少期に愛情をたっぷり注がれることで、

愛というものを学習するの。


この愛は、自分という存在そのものが愛されているという感覚なのね。


この感覚が身についていないと、「何かしないと自分は愛されない」と勘違いしてしまうの。


また自分自身を愛せなくなってしまう。


結果として、自分が愛されている理由を常に探して相手に提示してもらわないと、不安になってしまう。


これが見捨てられ不安の正体よ。



次にあなたがするべきなのは、自分を好きになること。


そして、そこに理由はいらないということを理解することよ。


でも、あなたが20代になって、過去の自分を恥ずかしくなったということは、


今は何か自分に自信を持てるものを見つけ始めたからじゃないかしら?とアテクシは思っているのよね。


あなたの考えを変えるきっかけになったものを探してみてはどうかしら?


恋愛依存を無くすには、あなたが自分に自信を持つこと、


理由無く自分を好きになることが大切よ。


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[ 2012/02/16 12:35 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

沢田研二

先日実家に行ったときに沢田研二が出ていたの。


アテクシ

「いやあ、この方も60歳超えたのネエ」


ジョセフィーヌ

「この人だあれ?」


アテクシ

「沢田研二。昔すごく売れてた歌手よ」



ジョセフィーヌ

「ああ、カローラ2に乗って~♪の人か。


早いね、時が過ぎるの」



ん?


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[ 2012/02/16 09:38 ] 日常 | TB(0) | CM(12)

お悩み相談 その535 「金縛り」


Q. Rさんからのメッセージ

Tomy先生、はじめまして。毎回楽しく拝見させて頂いてます。今回は悩み相談でメールさせて頂きます。私は不眠症で精神科を受診しています。きっかけは以前住んでいたアパートの騒音と、職場の人間関係の不和でした。

なかなか症状が安定しなくて薬を変えたり、もしかしてナルコレプシーかも?との事で、セカンドオピニオンで大学病院で検査したりと紆余曲折ありましたが、特に身体的な異常はなく、睡眠不足症候群との事でした。今は症状も安定しており、薬も合っていると思うのですが、たまにうたた寝したりする時に、体に妙な圧迫感を感じたりする事があります。例え方が何か難しくて…金縛りみたいな感覚と言うか、両肩を真上から人に押さえられる様な感じなんです。

自分でも何となく息苦しさとか、体が動かせないな…って思いながら、意識して指を、肩を動かして起きていくんですが、たまにこれは夢なのか?寝ている間に金縛り状態になっているのか?混乱する時があります。主治医にも話した事があり、それがきっかけでナルコレプシーかな?って流れになって行ったのですが…。頻繁に起こる訳ではないですが、なると不安になります。
そうなっている時の自分の様子が分からないって言うのが一番怖いんだと思います。これは薬の影響だったりするのか、心因的なものなのか…プロの意見を聞かせて頂けたら嬉しいです。因みに、主治医はずっと同じ方です。とても信頼してるので、病院を変えたいとか考えた事もなく、結構包み隠さずに色々話してます…。でも、ちょっとした浮気心ですかね(^_^;)ジョセフィーヌ先生に起こらそうだ…。これからもブログ更新楽しみにしてます。



A.

とってもおおざっぱな言い方をすると、体の睡眠と、脳の睡眠があるわ。

体は寝ているのに、脳がおきていたり、体の睡眠と脳の睡眠にずれがあると、金縛りなどの症状が出るの。

背景にナルコレプシーなどの疾患がある場合があるけれど、大学病院で脳波の検査など一通りの検査はおそらく済ませているので、心配はないでしょう。

ただ、金縛りなどの症状は、自分の体のコントロールが一時的に利かないので、大変な恐怖を感じることがあるわ。

そうするとパニック発作のように金縛りに対して予期不安を感じ、軽いパニック障害に似た状況になっているかもしれないわ。

自分のことは自分でしっかり管理したいという、生真面目な方がこうした傾向になりやすいわね。

まだ深刻な状況ではないので、早めのうちに気になった症状は主治医に話して、

安心できるよう説明してもらうということが良い対策になると思うわ。

あとはストレスがたまるとひどくなるので、日ごろからストレスをためないように過ごしましょう。

相性のいい精神科医を探すのはなかなか大変なので、あなたはとてもラッキーよ。

のんびり付き合っていきましょう。

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[ 2012/02/15 11:37 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

体を張った節約

ジョセフィーヌがまたわけのわからないことを言ってきたわ。


ジョセフィーヌ

「アタシね、節約のために極力おしっこ行かないことにした。


おしっこ行くの我慢すると、水が節約できていいのよ(※良い子はまねしちゃいけません)


アテクシ

「ま、まさか、膀胱からおしっこの再吸収できるようになったの?

(※普通はできません)



ジョセフィーヌ

「まさか、それはまだ無理。


飲み水じゃなくて、トイレを流す水が節約できるってことよ。いやあね、Tomyったら」



「まだ無理」ってどういうこと???


というか、体に悪いからトイレはどんどん行きなさいっ!!!


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[ 2012/02/15 09:30 ] 日常 | TB(0) | CM(23)

お悩み相談 その534「通院してもなかなか良くならない」

Q. Tさんからのメッセージ


はじめまして。
うつ病で苦しんでいます。

今何度目かの希死念慮があります。

精神科には通院していますが、主治医とは普段いわゆる3分診療です。

薬は、飲んでいない時もありますが(鬱感が薄い時期が続いた時など)、基本デパスとドグマチールだけなんです。

前回の診察で、死にたいと言いましたが、処方は変わらず。面倒な感じで2週間後にまた来てとのこと。

今回診察に行きましたが、辛さは変わらず薬は効いていないと言っても処方見直してもらえないので、デパスだけ飲んでいます。

けっこうな年数通っていますが、辛い時になると特に主治医と溝を感じてしまい、通院が苦痛です。

ドクターショッピングは良くないと聞きますが、他の医院へ変わる時の良い方法は何がありますか?

主治医にセカンドオピニオンと言っても受け入れてもらえないと思います。

薬だけで治るとは思いませんが、とくに話を聞いてもらえるわけでもないし、漫然と同じ薬を飲み続けるもの辛いです。



お医者様のお立場でアドバイスをお願いできるとうれしいです。



乱文お許しください。

A.


「転院したいので紹介状がほしい」

と言えば書いてくれるわ。


どこに通院するかは、患者様の自由なので、

医師が引き止めることはできないの。

もし、言いにくいのであれば、「引越しするから」

「場所的に通院が困難だから」などというのも一つの手です。


現在の主治医に何も告げずに他院に通院することもできるけれど、


紹介状がないと、初診受付をしてくれないところもあるわ。


というのも、長年治療してきた方の場合、

「これまでどういう診断で、どういう治療をしてきたのか」がとても大切な情報になるからよ。



まず、一度転院を考えているのならば、転院希望のクリニックに問い合わせをしてみてはどうかしら?


そのまま

・現在通院しているところがあるが、なかなか良くならない。


・「転院するから紹介状が欲しい」と言い辛い。


ということを伝えてもらえばいいわ。


セカンドオピニオンをうたっているところもあるけれど、


セカンドオピニオン外来という扱いになると自費診療になる場合もあるので、そこも確認するといいわ。



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[ 2012/02/14 15:20 ] お悩み相談室 | TB(0) | CM(0)

プロモーションビデオ

この間インテリアショップに行ったときのこと…


リビングルームの展示場で、デストニーチャイルドの「サバイバー」のプロモーションビデオが流れていたの。


このプロモーションビデオ、無人島に流れ着いた美女三人組が歌うという内容なんだけど、



それを見たジョセフィーヌの感想。


「なんで、無人島に流れ着いたのに、メイクばっちりなの?


人生そんなに甘くないわ」



まあ、プロモーションビデオぐらい多めに見てやりましょうよ…


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[ 2012/02/14 10:18 ] 日常 | TB(0) | CM(16)
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